Archivos de Categoría: Blog

¿AUMENTAR LA INTENSIDAD, EL VOLUMEN O AMBOS?

Hay una cantidad limitada de carga de trabajo que se puede agregar a un programa hasta que una sobrecarga adicional se vuelve imposible. Si una persona no agrega peso a la barra cada semana, podría, por ejemplo, agregar potencialmente 3 series de trabajo y alcanzar un cierto nivel de fatiga acumulativa. Si ese mismo individuo […]

Ampliando el alcance de la atención médica

Profesionales del ejercicio calificados son parte integral del servicio médico. Los proveedores de atención médica deben poder ampliar el alcance de su atención y derivar a los pacientes para que reciban orientación sobre el ejercicio por parte de profesionales calificados del ejercicio. • Algunos pacientes se beneficiarán de la orientación clínica y el seguimiento que […]